Aprender NFP: el testimonio de Caro, de 35 años
Caro, de 35 años, lleva siete años practicando la PFN. Comparte sus experiencias con nosotros.
¿Cómo llegaste a la PFN?
Después de dejar la píldora, quería conocer mi cuerpo sin influencias hormonales. Empecé a prestar atención a mi ciclo y así descubrí la PFN. Al principio ni se me pasó por la cabeza utilizar este método como anticonceptivo.
¿Qué te convenció?
En el primer ciclo tras dejar la píldora no ovulé y no pude evaluar mi ciclo. Sin embargo, en el segundo ciclo noté cambios en el moco cervical, un dolor medio del ciclo y un aumento de la temperatura; prácticamente, un ciclo de libro.
Tras más de un año de análisis fiables, decidí utilizar la PFN como método anticonceptivo. Llevo ya siete años practicándola.
¿Cuáles fueron tus mayores obstáculos?
Al principio no estaba segura de si podría analizar correctamente mis ciclos incluso después de dormir mucho durante el fin de semana. Sin embargo, eso no supuso ningún problema.
¿Cómo reaccionó tu entorno?
Mi entorno reaccionó de forma positiva y con curiosidad. Me sorprendió descubrir que varias mujeres de mi círculo de conocidos ya utilizaban el NFP; ¡nunca lo habría imaginado!
¿Qué ha cambiado gracias a la PFN?
El método me ha llevado a tener una relación totalmente diferente con el cuerpo femenino, el ciclo, el sistema hormonal y la feminidad. Esto me ha fascinado tanto que, como naturópata, me he especializado en ginecología.
¿Tu consejo para las principiantes?
«Simplemente pruébalo durante unos cuantos ciclos y no te estreses».
Por seguridad, recomiendo utilizar métodos anticonceptivos adicionales, como preservativos, durante la fase de aprendizaje. Si tienes dudas, una asesora certificada en PFN te puede ayudar; vale cada céntimo que cuesta.
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