Alternative sicure alla pillola

Oggigiorno, per molte persone, le alternative sicure alla pillola stanno diventando sempre più importanti. Da un lato, ciò potrebbe essere dovuto agli effetti collaterali della pillola; dall’altro, alla crescente consapevolezza riguardo alla nostra salute.

In questo articolo ti presentiamo le alternative più sicure alla pillola.

L’alternativa più sicura alla pillola: NFP secondo Sensiplan

L’alternativa più sicura alla pillola, oltre alla vasectomia, è la pianificazione familiare naturale (NFP) secondo Sensiplan. A prima vista potrebbe sembrare un metodo per pianificare una gravidanza, ma non è questo il suo scopo. Con questo metodo, infatti, puoi anche evitare in modo mirato di rimanere incinta.

Con la PFN si osservano due segni corporei: la temperatura basale e il muco cervicale. In alternativa, puoi anche osservare la cervice. Grazie a questi segni corporei saprai quando ti trovi nel periodo fertile e quando no. Se non desideri una gravidanza, dovresti evitare i rapporti sessuali con penetrazione durante il periodo fertile. Molte persone ricorrono in questo periodo a metodi di barriera come il preservativo. Tuttavia, devi sapere che, in caso di fallimento del contraccettivo, la probabilità di rimanere incinta è elevata.

Quanto è sicuro il metodo contraccettivo NFP secondo Sensiplan?

Se hai imparato il metodo NFP secondo Sensiplan con l’aiuto di una consulente e ti attieni alle regole, questo metodo rappresenta l’alternativa più sicura alla pillola. Inoltre, non ha effetti collaterali.

Indice di Pearl: da 0,2 a 0,4

Contraccezione sicura e permanente: la vasectomia

Se siete sicuri di non volere (altri) figli, il tuo partner può optare per una vasectomia. La vasectomia è oggi un piccolo intervento medico. Consiste nel recidere i dotti deferenti, cauterizzarne entrambe le estremità e infine suturarle. In questo modo gli spermatozoi non possono più raggiungere l’esterno.

Quanto è sicuro il metodo contraccettivo della vasectomia?

La vasectomia è uno dei metodi contraccettivi più sicuri e rappresenta quindi un’ottima alternativa alla pillola. Tuttavia, in casi molto rari può accadere che i dotti deferenti si ricongiungano. Pertanto, dopo una vasectomia è necessario utilizzare un metodo contraccettivo aggiuntivo fino a quando nell’eiaculato non si riscontrino spermatozoi mobili pari a zero o a meno di 100.000.

Indice di Pearl della vasectomia: da 0,1 a 0,9

Un’altra alternativa alla pillola: Contraccezione con il rame

Se desideri utilizzare il rame come alternativa alla pillola, puoi scegliere tra la spirale di rame, la catena di rame e la pallina di rame. Tutti e tre questi dispositivi contraccettivi possono rimanere nel tuo corpo per diversi anni. A seconda del modello, i produttori indicano una durata compresa tra i 5 e i 10 anni. 

Il rame, infatti, rende innocui gli spermatozoi, impedendo così la fecondazione degli ovuli. Se dovesse comunque verificarsi una fecondazione, il rame impedisce all’ovulo di annidarsi nell’utero. 

Ti consigliamo di farti consigliare dal tuo ginecologo di fiducia su quale modello sia più adatto a te. Valuta inoltre se sei disposta a sostenere i costi di questo tipo di contraccezione a lungo termine. E non dimenticare che anche questi metodi contraccettivi presentano rischi ed effetti collaterali.

Per saperne di più sulla contraccezione con il rame, clicca qui.

Quanto è sicuro il contraccettivo al rame?

Quando si utilizza un contraccettivo al rame, è importante sottoporsi a controlli regolari per verificare che sia ancora ben posizionato e che vi sia una quantità sufficiente di ioni di rame.

Indice di Pearl della spirale al rame: da 0,3 a 0,8

Indice di Pearl catena di rame: da 0,1 a 0,5

Indice di Pearl sfera di rame: da 0,3 a 0,8

Contraccezione con metodi di barriera

Per metodi di barriera si intendono i contraccettivi che impediscono agli spermatozoi di raggiungere l’utero. Tra questi figurano il preservativo, il Femidom e il diaframma. 

Mentre il preservativo va indossato sul pene, il Femidom va inserito nella vagina prima del rapporto. Entrambi questi contraccettivi proteggono non solo da una gravidanza, ma anche dalla maggior parte delle malattie sessualmente trasmissibili.

Il diaframma è una membrana in lattice o silicone che devi inserire al più tardi mezz’ora prima del rapporto. Si posiziona davanti all’ingresso dell’utero, impedendo così agli spermatozoi di penetrare. È inoltre necessario un gel specifico che uccida gli spermatozoi.

Ti consigliamo di farti consigliare sulla misura giusta. Inoltre, esercitati a inserirlo un paio di volte prima di utilizzarlo come metodo contraccettivo.

Quanto è sicuro il contraccettivo con i metodi di barriera?

Per tutti questi metodi contraccettivi vale la regola che l’efficacia aumenta se l’uso è ben praticato. 

Indice di Pearl per il preservativo: da 2 a 12

Indice di Pearl per il Femidom: da 5 a 25

Indice di Pearl per il diaframma: da 1 a 20

Se sei alla ricerca di alternative alla pillola, troverai sicuramente un metodo adatto a te. Se hai domande sul NFP, dai un’occhiata al nostro servizio di consulenza.