Livmoderhalsslem och dess funktioner under menstruationscykeln

Livmoderhalsslem är ett sekret som bildas i små körtlar (krypter) i livmoderhalsen och fyller olika funktioner under menstruationscykeln. Det består till 90 % av vatten och i övrigt av socker och aminosyror. Till skillnad från onormalt flytande vätska ändrar livmoderhalsslemmet konsistens under menstruationscykeln och är luktfritt.

Vilka uppgifter har livmoderhalsslem?

Livmoderhalsslem har fyra viktiga uppgifter:

1. Det förhindrar att bakterier och patogener tränger in i livmodern.

2. Det neutraliserar pH-värdet i slidan. Endast på så sätt kan spermierna överleva där.

3. Den fungerar som näringskälla och transportmedel för spermierna, så att dessa kan vandra in i livmodern och vidare till äggcellen.

4. Den filtrerar bort undermåliga eller missbildade spermier.

Naturligtvis utför livmoderhalsslemmet inte alla dessa uppgifter samtidigt under cykeln. Medan det håller livmodern fri från bakterier under den ofruktbara perioden i början av cykeln, hjälper det under den fruktbara perioden spermierna att överleva i slidan och ta sig fram till äggcellen.

Hur förändras livmoderhalsslemmet under cykeln?

I början av cykeln täpper livmoderhalsslemmet till livmoderhalsöppningen som en propp. Under denna tid kan du inte se något livmoderhalsslem vid vulvan. Miljön i slidan är sur och skyddar oss därmed mot bakterier och smittor. Dessutom ser livmoderhalsslemmet till att inga spermier kan ta sig in i livmodern. De dör efter en kort stund i slidan.

Under äggmognadsfasen stiger östrogennivån och vi producerar allt mer flytande livmoderhalsslem. Redan en fuktig känsla vid vulvan innebär att spermier kan ta sig in i livmodern och överleva där! 

Du kommer att märka att livmoderhalsslemmet synligt förändras under den fertila perioden: Medan det i början är vitaktigt, krämigt eller klumpigt blir det allt tunnare och mer genomskinligt. Runt ägglossningen når det sin högsta kvalitet. Du kanske till och med ser livmoderhalsslem som går att dra till trådar, som äggvita eller till och med som vatten.

Under den fertila perioden täcker det vaginalväggen och neutraliserar därmed det hittills sura miljö, så att spermier kan ta sig in i livmodern. Dessutom förser den spermierna med den näring de behöver för att nå äggcellen. Under optimala förhållanden kan spermierna överleva i upp till fem dagar.

Så här förändras livmoderhalsslemmet under cykeln.

När ägglossningen har ägt rum utsöndrar kroppen hormonet progesteron och östrogennivån sjunker kraftigt. Livmoderhalsslemmet blir återigen tjockare och bildar återigen en tät propp i livmoderhalsen. I denna fas ser du vanligtvis lite livmoderhalsslem, som tenderar att vara klibbigt eller vitaktigt, tills inget slem alls syns längre.

Strax före mensen sjunker progesteronnivån kraftigt och det kan hända att du upplever en fuktig känsla eller till och med ser livmoderhalsslem.

Hur observerar jag livmoderhalsslemmet?

Du kan observera livmoderhalsslemmet på olika sätt: genom att uppleva, känna och se.

Uppleva: Vad upplever du vid vulvaöppningen? Känns den torr, fuktig eller våt? Eller känner du ingenting alls? 

Känna: Du kan inte bara uppfatta livmoderhalsslemmet, utan också ”känna” det. Om du torkar över vulvaöppningen med fingret eller toalettpapper märker du kanske att fingret eller papperet glider bättre vissa dagar än andra. 

Se: Vissa dagar syns livmoderhalsslemmet. Det är lättast att observera detta när du ändå måste gå på toaletten. Torkar du med fingret eller toalettpapper över vulvaöppningen innan du kissar kan du se om livmoderhalsslem fastnar på det och hur det ser ut.

Om du är osäker på om du har tolkat ditt livmoderhalsslem rätt eller fortfarande känner dig osäker när det gäller att observera det, så kontakta oss gärna. Vi hjälper dig gärna!