Kohdunkaulan liman ja sen tehtävät kuukautiskierron aikana

Kohdunkaulan lima on erite, jota muodostuu kohdunkaulan pienissä rauhasissa (krypteissä) ja jolla on erilaisia tehtäviä kuukautiskierron aikana. Se koostuu 90-prosenttisesti vedestä sekä lisäksi sokerista ja aminohapoista. Toisin kuin patologinen valkovuoto, kohdunkaulan liman koostumus muuttuu kuukautiskierron aikana, eikä se tuoksu.

Mitä tehtäviä kohdunkaulan limalla on?

Kohdunkaulan limalla on neljä tärkeää tehtävää:

1. Se estää bakteereita ja taudinaiheuttajia pääsemästä kohtuun.

2. Se tasapainottaa emättimen pH-arvoa. Vain näin siittiöt voivat selviytyä siellä.

3. Se toimii siittiöiden ravintona ja kuljetusvälineenä, jotta ne voivat liikkua kohtuun ja munasolun luo.

4. Se suodattaa pois huonolaatuiset tai epämuodostuneet siittiöt.

Kohdunkaulan lima ei tietenkään hoida kaikkia tehtäviään samanaikaisesti kuukautiskierron aikana. Kun se pitää kohdun bakteerittomana kierron alussa, hedelmättömänä aikana, se auttaa hedelmällisenä aikana siittiöitä selviytymään emättimessä ja pääsemään munasolun luo.

Miten kohdunkaulan liman koostumus muuttuu kuukautiskierron aikana?

Kuukautiskierron alussa kohdunkaulan lima sulkee kohdunkaulan aukon kuin tulppa. Tänä aikana et näe kohdunkaulan limaa ulkosynnyttimissäsi. Emättimen ympäristö on hapan, mikä suojaa meitä bakteereilta ja mikrobeilta. Lisäksi kohdunkaulan lima varmistaa, että siittiöt eivät pääse kohtuun. Ne kuolevat emättimessä lyhyen ajan kuluttua.

Munasolun kypsymisvaiheen aikana estrogeenipitoisuus nousee ja tuotamme yhä nestemäisempää kohdunkaulan limaa. Jo pelkkä kostea tunne ulkosynnyttimissä tarkoittaa, että siittiöt pääsevät kohtuun ja voivat selviytyä siellä! 

Huomaat, että kohdunkaulan liman koostumus muuttuu selvästi hedelmällisenä aikana: aluksi se on valkeahko, kermainen tai paakkuinen, mutta muuttuu vähitellen ohuemmaksi ja läpinäkyvämmäksi. Ovulaation aikoihin se on laadultaan parhaimmillaan. Saatat jopa nähdä venyvää kohdunkaulan limaa, joka muistuttaa munanvalkuaista tai jopa vettä.

Hedelmällisenä aikana se peittää emättimen sisäseinämän ja neutraloi siten siihen asti happaman ympäristön, jotta siittiöt pääsevät kohtuun. Lisäksi se tarjoaa siittiöille ravintoa, jota ne tarvitsevat päästäkseen munasoluun. Optimaalisissa olosuhteissa siittiöt voivat selviytyä jopa viisi päivää.

Näin kohdunkaulan lima muuttuu kuukautiskierron aikana.

Kun ovulaatio on tapahtunut, keho erittää progesteronihormonia ja estrogeenipitoisuus laskee voimakkaasti. Kohdunkaulan liman koostumus muuttuu jälleen paksummaksi ja muodostaa uudelleen tiiviin tulpan kohdunkaulaan. Tässä vaiheessa huomaat yleensä vain vähän kohdunkaulan limaa, joka on yleensä tahmeaa tai valkeahkoa, kunnes limaa ei enää näy lainkaan.

Juuri ennen kuukautisia progesteronipitoisuus laskee voimakkaasti, ja saatat huomata kostean tunteen tai jopa kohdunkaulan limaa.

Miten tarkkailen kohdunkaulan limaa?

Voit tarkkailla kohdunkaulan limaa eri tavoin: aistimalla, tunnustelemalla ja katsomalla.

Aistiminen: Mitä tunnet ulkosynnyttimien suulla? Tuntuuko se kuivalta, kostealta vai märältä? Vai etkö tunne mitään? 

Tunnustelemalla: Kohdunkaulan limaa ei voi vain aistia, vaan myös ”tunnustella”. Kun pyyhkäiset sormella tai wc-paperilla ulkosynnyttimien aukon yli, saatat huomata, että sormi tai paperi liukuu joillakin päivillä paremmin kuin toisina päivinä. 

Näkeminen: Joillakin päivillä kohdunkaulan lima on näkyvissä. Voit tarkkailla tätä parhaiten silloin, kun sinun on muutenkin mentävä vessaan. Pyyhi sormella tai wc-paperilla ulkosynnyttimien aukon yli ennen virtsaamista ja tarkista, jääkö kohdunkaulan limaa siihen kiinni ja miltä se näyttää.

Jos et ole varma, oletko luokitellut kohdunkaulan liman oikein, tai jos tunnet olosi vielä epävarmaksi havainnoinnin suhteen, ota rohkeasti yhteyttä meihin. Autamme sinua mielellämme!