El moco cervical y sus funciones en el ciclo menstrual
El moco cervical es una secreción que se produce en unas pequeñas glándulas (las criptas) del cuello uterino y que desempeña diversas funciones a lo largo del ciclo. Está compuesto en un 90 % por agua y, además, por azúcares y aminoácidos. A diferencia del flujo patológico, el moco cervical cambia de consistencia a lo largo del ciclo y es inodoro.
¿Qué funciones tiene el moco cervical?
El moco cervical tiene cuatro funciones importantes:
- Impide que los gérmenes y los agentes patógenos penetren en el útero.
- Neutraliza el pH de la vagina. Solo así pueden sobrevivir allí los espermatozoides.
- Sirve de alimento y medio de transporte para los espermatozoides, de modo que estos puedan desplazarse hacia el útero y llegar hasta el óvulo.
- Filtra los espermatozoides de baja calidad o con malformaciones.
Por supuesto, el moco cervical no desempeña todas estas funciones al mismo tiempo durante el ciclo. Mientras que en el periodo no fértil, al inicio del ciclo, mantiene el útero libre de gérmenes, en el periodo fértil ayuda a los espermatozoides a sobrevivir en la vagina y a llegar hasta el óvulo.
¿Cómo cambia el moco cervical a lo largo del ciclo?
Al inicio del ciclo, el moco cervical cierra el cuello uterino a modo de tapón. Durante este periodo, no se observa moco cervical en la vulva. El entorno vaginal es ácido, lo que nos protege de bacterias y gérmenes.
Durante la fase de maduración del óvulo, los niveles de estrógeno aumentan y producimos un moco cervical cada vez más líquido. ¡Una simple sensación de humedad en la vulva ya significa que los espermatozoides pueden llegar al útero y sobrevivir allí!
Notarás que el moco cervical cambia visiblemente durante el periodo fértil:
- Al principio: blanquecino, cremoso o grumoso
- Cada vez más: más líquido y transparente
- En torno a la ovulación: elástico, como la clara de huevo o incluso como el agua
Una vez que se ha producido la ovulación, el cuerpo libera la hormona progesterona. El moco cervical vuelve a volverse más espeso y forma de nuevo un tapón denso en el cuello uterino.
¿Cómo observo el moco cervical?
Puedes observar el moco cervical de tres maneras:
Sensación: ¿Qué sientes en la entrada de la vulva? ¿La notas seca, húmeda o mojada?
Al palpar: si pasas el dedo o papel higiénico por la entrada de la vulva, notarás que algunos días el dedo o el papel se deslizan mejor que otros.
Al observar: algunos días, el moco cervical es visible. La mejor forma de hacer esta observación es cuando tengas que ir al baño de todos modos. Antes de orinar, pasa el dedo o el papel higiénico por la entrada de la vulva y fíjate si queda moco cervical adherido.
Documentar el moco cervical con la aplicación ovolution
En la aplicación ovolution puedes registrar diariamente tu moco cervical. La aplicación analiza tus observaciones según las reglas de Sensiplan® y te muestra tus días fértiles.