Śluz szyjki macicy i jego rola w cyklu

Śluz szyjki macicy to wydzielina wytwarzana w małych gruczołach (kryptach) szyjki macicy, która pełni różne funkcje w trakcie cyklu. W 90% składa się z wody, a pozostałą część stanowią cukry i aminokwasy. W przeciwieństwie do patologicznych wydzielin śluz szyjki macicy zmienia swoją konsystencję w trakcie cyklu i jest bezwonny.

Jakie zadania pełni śluz szyjki macicy?

Śluz szyjki macicy pełni cztery ważne zadania:

1. Zapobiega przedostawaniu się zarazków i patogenów do macicy.

2. Neutralizuje wartość pH w pochwie. Tylko w ten sposób plemniki mogą tam przetrwać.

3. Stanowi pożywienie i środek transportu dla plemników, umożliwiając im przemieszczanie się do macicy i do komórki jajowej.

4. Odfiltrowuje plemniki niskiej jakości lub z wadami rozwojowymi.

Oczywiście śluz szyjki macicy nie pełni wszystkich tych funkcji jednocześnie w trakcie cyklu. Podczas okresu niepłodnego na początku cyklu utrzymuje macicę w stanie sterylnym, natomiast w okresie płodnym pomaga plemnikom przetrwać w pochwie i dotrzeć do komórki jajowej.

Jak zmienia się śluz szyjki macicy w trakcie cyklu?

Na początku cyklu śluz szyjki macicy zamyka ujście szyjki macicy niczym korek. W tym okresie nie widać śluzu szyjki macicy na sromie. Środowisko pochwy ma odczyn kwaśny, co chroni nas przed bakteriami i zarazkami. Ponadto śluz szyjki macicy zapobiega przedostawaniu się plemników do macicy. Po krótkim czasie giną one w pochwie.

W fazie dojrzewania jajka poziom estrogenu wzrasta, a my wytwarzamy coraz bardziej płynną śluzówkę szyjki macicy. Już samo uczucie wilgoci w okolicy sromu oznacza, że plemniki mogą przedostać się do macicy i tam przetrwać! 

Zauważysz, że w okresie płodności śluz szyjki macicy wyraźnie się zmienia: podczas gdy na początku jest białawy, kremowy lub grudkowaty, staje się coraz bardziej rzadki i przezroczysty. Wokół owulacji osiąga najwyższą jakość. Być może zauważysz nawet śluz szyjki macicy, który da się rozciągać jak białko jajka, a nawet jak woda.

W okresie płodności śluz ten pokrywa wewnętrzną ściankę pochwy, neutralizując dotychczas kwaśne środowisko, dzięki czemu plemniki mogą przedostać się do macicy. Ponadto dostarcza plemnikom pożywienia, którego potrzebują, aby dotrzeć do komórki jajowej. W optymalnych warunkach plemniki mogą przetrwać do pięciu dni.

Oto jak zmienia się śluz szyjki macicy w trakcie cyklu.

Po owulacji organizm wydziela hormon progesteron, a poziom estrogenu gwałtownie spada. Śluz szyjki macicy ponownie staje się gęsty i tworzy szczelną zatyczkę w szyjce macicy. W tej fazie zazwyczaj obserwujesz niewielką ilość śluzu szyjki macicy, który jest raczej lepki lub białawy, aż w końcu śluz przestaje być widoczny.

Tuż przed miesiączką poziom progesteronu gwałtownie spada i może się zdarzyć, że odczuwasz wilgoć, a nawet zauważysz śluz szyjki macicy.

Jak obserwować śluz szyjki macicy?

Śluz szyjki macicy można obserwować na różne sposoby: wyczuwając, dotykając i widząc.

Wyczuwanie: Co wyczuwasz przy wejściu do sromu? Czy jest suche, wilgotne czy mokre? A może nic nie czujesz? 

Dotykanie: Śluz szyjki macicy możesz nie tylko wyczuwać, ale także „dotknąć”. Jeśli przetrzesz wejście do sromu palcem lub papierem toaletowym, być może zauważysz, że w niektóre dni palec lub papier przesuwają się po nim łatwiej niż w inne. 

Obserwacja: W niektóre dni śluz szyjki macicy jest widoczny. Najlepiej to sprawdzić, gdy i tak musisz pójść do toalety. Przed oddaniem moczu przetrzyj palcem lub papierem toaletowym wejście do sromu i sprawdź, czy śluz szyjki macicy przykleja się do niego oraz jak wygląda.

Jeśli nie masz pewności, czy prawidłowo zinterpretowałaś swoją śluzówkę szyjki macicy lub nadal czujesz się niepewnie podczas obserwacji, skontaktuj się z nami. Chętnie Ci pomożemy!