Apprendre les NFP – le témoignage d'Alexandra, 28 ans
Publié le 1 juillet 2025
Alexandra a 28 ans et utilise la méthode NFP comme moyen de contraception depuis plusieurs années. Dans cet article, elle nous fait part de son expérience.
Au début, avais-tu des doutes quant à l’efficacité ou à la fiabilité de cette méthode ?
Oui, j’en avais. Je me demandais surtout si j’arrivais à bien interpréter la glaire cervicale. Si j’allais réussir à effectuer les mesures régulièrement. Globalement, c’était beaucoup à gérer au début.
Quels ont été pour toi les principaux obstacles ou défis, et comment les as-tu surmontés ?
En fait, c’était l’interprétation de la glaire cervicale. J’ai suivi des webinaires à ce sujet et maintenant, ça marche très bien.
Comment ton entourage réagit-il quand tu dis que tu pratiques la PFN ?
Mon entourage veut tout savoir à ce sujet. Chez mes amies en particulier, on assiste actuellement à un véritable changement de mentalité. Elles ont presque toutes arrêté la pilule.
Quel conseil donnerais-tu aux personnes intéressées par la PFN ou aux débutantes ?
Persévérez, ça en vaut la peine ! Suivez un séminaire pour apprendre à identifier la glaire cervicale.
Tu souhaites toi aussi apprendre la PFN ?
Alors télécharge dès maintenant l’application ovolution Cycle et lance-toi !
