Warum eine hormonfreie Alternative zur Pille wählen?

Hormone können Nebenwirkungen verursachen, die den Alltag belasten. Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen oder ein ungutes Bauchgefühl sind nicht selten. Wenn du deinen Körper besser verstehen und die eigene Fruchtbarkeit selbstbestimmt nutzen möchtest, bietet eine Pille Alternative viele Vorteile:

• Keine Nebenwirkungen durch Hormone
• Ein natürlicher Zyklus, den du selbst kontrollierst
• Ein gutes Gefühl, ohne tägliche Einnahme oder künstliche Eingriffe

Unsere Empfehlung: Die NFP-Methode.

NFP: Die Alternative für die Pille

Natürliche Familienplanung (NFP) ist eine wissenschaftlich fundierte Methode als alternative Verhütung zur Pille. Sie basiert auf der täglichen Beobachtung deines Zyklus und hilft, die fruchtbaren Tage im Zyklus sicher zu bestimmen. NFP nutzt Körpersignale wie Basaltemperatur und den Zervixschleim. Diese Methode ist so sicher wie die Pille – vorausgesetzt, du lernst sie richtig anzuwenden.

Unsere zertifizierten Beraterinnen stehen dir dabei zur Seite. Wir bieten Einführungskurse und Zyklus-Checks, um dir eine zuverlässige Anwendung zu garantieren. Die Vorteile liegen auf der Hand: NFP ist kostengünstig, hormonfrei und stärkt das Bewusstsein für deinen eigenen Körper.

Die ovolution-App ist ein wertvoller Begleiter bei der NFP-Anwendung und bietet eine digitale Version des NFP-Zyklusblattes. Die App zeigt dir deine Temperaturkurve und die fruchtbaren und nicht fruchtbaren Tage in deinem Zyklus an. Sie kennt die NFP-Regeln und wendet sie automatisch für dich an.

Du kannst die ovolution App im Apple App Store oder im Google Play Store herunterladen und kostenlos testen.

Die Vorteile hormonfreier Verhütung mit NFP

Suchst du nach einer Verhütung nicht hormonell? NFP gilt als die beste hormonfreie Verhütung nach Geburt und ist ideal für Frauen, die langfristig auf natürliche Weise verhüten möchten. Der große Vorteil: Diese Methode ist nicht nur sicher, sondern auch lebenslang anwendbar und lässt sich an jede Lebensphase anpassen.

Mit NFP lernst du, deinen Zyklus zu verstehen und deine Fruchtbarkeit zu erkennen. So hast du immer das gute Gefühl, auf deinen Körper zu hören und ganz ohne Hormone sicher zu verhüten.

Wie du NFP lernen und sicher anwenden kannst

NFP will gelernt sein. Unsere zertifizierten Beraterinnen bringen dir alle Grundlagen bei und führen dich durch die Anwendung. Dein Vorteil: Erlerne die symptothermale Methode Schritt für Schritt und fühle dich sicher im Umgang mit dieser Verhütungsmethode.

Wenn du langfristig auf eine Pille Alternative setzt, bleibst du flexibel und behältst die volle Kontrolle über deine Verhütung.

NFP als sicherste Alternative zur Pille

NFP bietet eine zuverlässige, hormonfreie Alternative, die dir nicht nur mehr Selbstbestimmung gibt, sondern auch deinen Körper schont. Die Methode ist genauso sicher wie die Pille und gibt dir ein positives Gefühl der Eigenverantwortung. Mit der ovolution-App und unserer Unterstützung lernst du, NFP sicher anzuwenden und deine Fruchtbarkeit selbst zu gestalten – ohne künstliche Hormone und mit mehr Vertrauen in deinen Körper.

Starte deinen Weg zu mehr Selbstbestimmung und informiere dich über unsere NFP-Beratung und die ovolution Zyklus-App.