Ovulationstests bei NFP

Wenn du dich mit NFP beschäftigst, wirst du früher oder später schon mal auf das Thema Ovulationstests gestoßen sein. Wie genau die funktionieren und für wen sich die Anwendung lohnt, erklären wir dir hier. Was sind Ovulationstests und wie funktionieren sie? Ovulationstests messen die Konzentration des luteinisierenden Hormons (LH) im Urin. Das LH steigt an, […]
Den Muttermund beobachten

Den Muttermund beobachten oder den Zervixschleim – wo ist der Zusammenhang? Muss ich für NFP beide Körperzeichen beobachten oder reicht eins davon? Die Muttermundbeobachtung wirft bei vielen, die natürlich verhüten oder ihren Kinderwunsch erfüllen möchten, Fragen auf. Ich erkläre dir, wie du deinen Muttermund ertasten kannst und wie du die Zeichen auswertest. Zwischen Zervixschleim und […]