Zapobieganie sytuacjom kryzysowym

Dzięki metodzie NFP wiesz, w które dni cyklu możesz zajść w ciążę. Jeśli nie planujesz ciąży, w te dni powinnaś stosować dodatkową antykoncepcję, jeśli chcesz uprawiać seks. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na prezerwatywę, diafragmę, czy Femidom: teoretycznie środki te mogą zawieść lub, w przypadku nieprawidłowego stosowania, doprowadzić do niepowodzenia antykoncepcji. Wtedy pojawia się pytanie, czy należy skorzystać z antykoncepcji awaryjnej.

Metoda NFP jako pomoc w przypadku niepowodzenia antykoncepcji

Jeśli w dniach płodnych zawiodła dodatkowa metoda antykoncepcyjna, na przykład prezerwatywa, pomocne w podjęciu dalszych kroków może być przyjrzenie się cyklowi miesiączkowemu. Jeśli pod żadnym pozorem nie chcesz zajść w ciążę, istnieją różne sposoby postępowania w zależności od tego, w której fazie cyklu się aktualnie znajdujesz:

Antykoncepcja awaryjna, jeśli nie doszło jeszcze do owulacji:

W takim przypadku możesz kupić „pigułkę po” bez recepty w aptece. Na rynku niemieckim dostępne są dwie zatwierdzone substancje czynne: octan ulipristalu (ellaOne®) oraz lewonorgestrel (Pidana®). Podczas gdy lewonorgestrel można zażyć do trzech dni po stosunku bez zabezpieczenia, octan ulipristalu można zażyć nawet do pięciu dni później.

Antykoncepcja awaryjna, jeśli dzięki metodzie NFP wiesz, że jeszcze nie doszło do owulacji, ale wiesz, że jest ona tuż przed:

Możesz również kupić „pigułkę po” w aptece. Jednak w tym przypadku powinna to być pigułka zawierająca acetat ulipristalu, ponieważ w przeciwieństwie do pigułki zawierającej lewonorgestrel działa ona jeszcze na krótko przed owulacją. Mówiąc dokładniej: lewonorgestrel opóźnia wzrost poziomu hormonu luteinizującego (LH), który prowadzi do owulacji. Dlatego należy go zażyć przed rozpoczęciem tego wzrostu. Natomiast octan ulipristalu może nawet obniżyć poziom LH, który już wzrósł, a tym samym zapobiec owulacji w krótkim okresie lub ją opóźnić.

Antykoncepcja awaryjna, jeśli owulacja już nastąpiła:

W tym przypadku „pigułka po” już nie działa, niezależnie od tego, jaką substancję czynną zażyjesz. Jeśli jednak mimo wszystko nie chcesz ryzykować zajścia w ciążę, pozostaje Ci „(miedziana) spirala po” lub „łańcuszek miedziany po”. Ginekolog może je założyć do pięciu dni po stosunku. Jony miedzi powodują obumarcie plemników w macicy i zmieniają błonę śluzową w taki sposób, że już zapłodniona komórka jajowa nie może się zagnieździć. Przed założeniem należy jednak sprawdzić, czy Twoja macica spełnia określone kryteria. W przeciwieństwie do „pigułki po”, łańcuszek miedziany i spirala miedziana są znacznie droższe. Mogą one jednak pozostawać w organizmie jako środek antykoncepcyjny nawet przez pięć lat, jeśli tego chcesz i nie odczuwasz żadnych dolegliwości. W przeciwnym razie łańcuszek lub spirala muszą zostać usunięte po następnej miesiączce. Kolejny artykuł na ten temat znajdziesz również tutaj:

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o swoim cyklu, zapraszamy do zapoznania się z innymi wpisami na naszym blogu lub do kontaktu.